Home arrow Massasje  
Saturday, 30 July 2016

Henrik Witoszek

Spesialitet: Mobilisering , tøyning ,massage og refleksterapi.
En meget godt skolert terapeuter som kan den gode gamle massage tradisjonen.
Han er også utdannet innen europeiske helse spørsmål og ledelse.
Han har lang ledererfaring og undervisningserfaring Som bla. leder for Spa og rehabiliteringsklinkker, der han lærte opp sine fysioterapeuter og massører.
Han har en Manuellterapiutdanning og har en Magister grad innen rehabilitering og fysioterapi.
Snakker og skriver Norsk, Engelsk, Polsk . Utfører massasje og fysioterapi på bedrifter. 

Send SMS på Tlf  45268902 eller ring på kvelden.   


 

 

                                          


Klassisk massasje


Utøves ved rytmisk knaing og strekking av muskler. Dette påvirker blod- og lymfesirkulasjonen, øker hormonproduksjonen og -utskillelsen og gjør musklene smidigere og mer elastiske.
Massasjen virker på hele kroppen.

 


Idrettsmassasje


Er en massasjeform som myker opp friske eller tidligere skadede områder som preges av spente og ømme muskler. Idrettsmassasje er ofte benyttet av de som ønsker og tåler en dypere massasje, og ofte før eller etter man skal gjennom en stor fysisk påkjenning. Dette gjøres for å kunne prestere maksimalt, redusere restitusjonstid og minske verk i muskulaturen. Ved idrettsmassasje brukes de samme grepene som ved den tradisjonelle klassiske massasjen, men det legges mer trykk på grepene og rytmen er raskere.